SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik.. tylko jak ci ktoś mówi "zachowaj spokój, nie ma się czym denerwować" to faktycznie przestajesz się denerwować? Tsu najlepszy sposób to nie czytać, nie słuchać, nie oglądać. Ja się odcięłam od wiadomości o wirusie, nie wiem nawet ile jest chorych, ile zgonów bo co mi dadzą takie statystyki?

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 07:31:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry wszystkim, ja się nauczyłam jeść śniadania jak zaczęłam czytać to forum. Wcześniej zdarzało mi się nie jeść cały dzień i wieczorem się opychać albo żyć na krówkach cały dzień w pracy

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    powiem tak - jest sporo wartych uwagi treści, ale też masa śmieci - nawet na poważnych stronach. Noa le jak ktoś lubi czytać i ma czas - to warto. Ja osobiście bardzo lubię elitefts

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Fejs to tylko narzedzie do komunikacji i przekazu informacji - od nas zalezy jak go uzywamy. Ja generalnie olewam duza czesc stron stamtad i traktuje fejsa jako zebrane w jednym miejscu info co u znajomych i gdzie w poblizu koncert/wystawa itp. Taki slup ogloszeniowy - kazdy moze powiesic tam glupoty, ale na szczescie ja nie musze ich czytac. :-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam w głowie zawsze, że czytający ludzie są bardziej inteligentni :D Też nie wyobrażam sobie jak można nie czytać. Takiej tragedii chyba nie ma- większość moich znajomych czyta

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja dla rozrywki lubię czytać sci-fi, czasem fantazy Ja raczej fantasy kryminaly dobre lubie kiedys namietnie czytalam horrory ogolnie lubie jak ksiazka jest rozrywka

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie ominal to soboe dopowiem ;-) ja tez ksiazkowa i lubie kryminaly, im wiecej "krwi" tym lepiej ;-) ale chadzam już raczej do biblioteki, bo bankructwo by mnie czekalo, jak mam czas i głowa ogarnia to jedna dziennie czytam. Od dziecka czytam, zapelnialam karte biblioteczna w.szkole co chwila. Mam nadzieje, ze moje dzieci tez beda czytac, a [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Hej spam> Jul - jak chcesz o BCAA poczytać to tekst Faftaqa wg mnie ciekawszy i więcej info przekazujący: http://potreningu.pl/articles/4414/811-vs-211--ktore-bcaa-lepsze No i w dziale badania naukowe masz chyba z 10 długich tekstów na ten temat; http://www.sfd.pl/Badania_naukowe-f740.html - jest co czytać. ;-) Zmieniony przez - Ghorta w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 19:43:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    jak chcesz czytac to polecam DT Franii

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ile wolnego macie ? ja tylko poniedziałek wolny dodatkowo A co to wolne? :-P Ja mam nadgodziny na weekend zlecone, wolne tylko w święta ustawowe mi wpada w majówkę. Ale odbiję sobie w długi weekend czerwcowy. mam swoją magisterkę :-P. daajcie życ, za każdym razem po seminarium muszę połowę wywalać Zmień taktykę - oddaj od razu całość do [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Helou. :-) Jak ktoś lubi czytać fantasy, to w publio można pobrać za darmochę ebooka - opowiadanie Agnieszki Hałas "Królestwo i jego cienie". Obiło mi się o uszy, że dobre. W księgarni trzeba się zarejestrować. Tu namiar: [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 19:07:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] grupy B i składniki mineralne. Wartość kaloryczna białek jest niska, wynosi bowiem zaledwie 46 kcal. dla 100 g białka (ok. 3 białek) Ja się serio nie chce czepiać, ale jak się zaczyna zdanie: Jest ono uboższe... to tam chyba powinno być słowo białko, bo przecież wcześniej była mowa o żółtkach, to co jest uboższe, no białko, no nie wiem albo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 11:37:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] całą resztę panie W.A., łatwiej jest mówić ludziom co chcą usłyszeć niż to co powinni wiedzieć. Stąd, też łatwiej jest im powiedzieć że JKD to robienie, czegokolwiek i jak Ci pasuje, i podczepiania pod ten szyld, wybranych elementów z innych sztuk walk i wykorzystywać ten szyld żeby promować siebie. Natomiast, jeśli chodzi o pokazywanie co [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2011-05-19 14:45:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w błędzie- nic nie nakłamałem w artykule Ewolucja JKD - bo to sa słowa wypowiedziane przez Guro Dana Inosanto więc zastanów się co za bzdury wypisujesz. Jak zżera Cię jakakolwiek zazdrość to Ci współczuję. " Przykre jest pana chamskie podejście do innych osób, nie mam czego zazdrościć, jedynie mogę pożałować, twojego podejścia. W [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2011-05-25 14:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo w te sposoby leczenia wierzę) powie na ten temat prawie to samo... żaden z nas nie ma żołądka krowy, ale też nikt nie ma takiego samego żołądka i ukł. trawiennego jak jego znajomy czy inny człowiek... nie zapominajmy, że różnimy się od zwierząt ale od siebie też i przede wszystkim podczas rozgraniczania produktów które możemy jeść i [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 01:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam gdzie jadę to się odezwę..jeśli nie to do usłyszenia po 12 sierpnia. Dzisiaj też jeszcze przed wyjazdem wejdę zobaczyć, czy ktoś coś napisał. Oto moje pytania: 1. Czy jak ćwiczę siłowo, a potem mam aeroby to mam dostarczyć węgli i białka dopiero po aerobach, czy po silowych, a potem aeroby po posiłku? Do tej pory robiłam tak, że ćwiczyłam [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na priv`e strescic mi udalo sie w sumie pozbyc tego nalogu.. przez chorobe, byłam tak zdechła ze nie mialam ochoty na slodycze, pierwsze 3 dni jadlam same owoce, pozniej jakos tez nie bardzo i stwierdzilam ze nie bede do nich wracac pewnie ze jest tak ze calkiem nie jem, ale nie ich tez caly czas jak bylo do tej pory wiec wszystko ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15579 Data: 2006-11-13 09:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    ajazy- jakże miło Cię słyszeć/czytać! Dzięki za uwagi - w teorii lecę normalnym planem gdzie nie ma takich szaleństw- wypadał mi akurat dzień z GM i nie chciało mi się na osiedlowej ze sztangą chodzić (nie ma stojaków). Dlatego zamiast siedzieć na kanapie poszłam na tego TRX na osiedlową. Takie było to "macanie się" o co chodzi z TRX a nie [...]

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 09:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] z nowymi "wynalazkami" zebym sobie poczytała... Od nastolatki lubiłam czytać o odżywianiu (pamiętne książki Gumowskiej), teraz też lubię sobie w pub medzie poczytać. No i co jakiś czas wraca do mnie ta idea fix, że wszystko zależy od odżywiania - od oporności po Alzheimera.. Nic złego w tym nie widzę, ani w wybieraniu zdrowszego żarcia, ani w [...]

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Brann każdy cm robi różnice:) Siostra to inteligentna bestia wiec zgrabnie nie pozwala oddalic sie za daleko od tematu. Dawanie szczesliwosci podryfowalo w strone wzrostu, myk i jestesmy na wlasciwych torach :-)) Przyjemnie czytac. ps. trzymam kciuki za odpoczynek od zaraz, oby jak najdluzej ;-D

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 10:22:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)